目の下のしわを治すには？原因や注意点、目元のハリを回復する美肌治療を解説

『目の下のしわを治すには？』

『どうして目の下にしわができるの？』

ピンと張った目元をキープしたいのに、目の下はしわができやすい部分です。目の下にしわができてしまうと、年齢以上に老けた印象になってしまうことも。市販の化粧品でケアを頑張っているのに、目の下のしわがなかなか改善せずにお悩みの方も多いのではないでしょうか？

そこで今回は、2003年の開業以来、美肌治療実績20年以上の美容皮膚科フェミークリニックが、目の下のしわの原因や注意点を解説します。

この記事を読めば、目元のハリを回復する最新の美肌治療もわかります。

フェミークリニック（東京・大阪）では、目の下のしわでお悩みの方のために無料カウンセリングを実施しています。最適な治療プランを無料でご提案しておりますので、どうぞお気軽にご来院ください。

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目の下のしわを治すには？最新の美肌治療がおすすめ！

目の下のしわを治すには、最新の美肌治療がおすすめです。治療といってもフェミークリニックの治療はメスを使って切開するわけではありません。極細の注射を使って薬剤を注入したり、高周波や超音波を発生する機器を使ったりして、肌を内側から活性化することでしわを改善していきます。

最新の美肌治療は、痛みやダウンタイムが少なく、高いアンチエイジング作用が期待できますので、目の下のしわでお悩みの方は美容皮膚科フェミークリニックまでご相談ください。

目の下のしわの症例紹介

フェミークリニックの症例を紹介します。

目の下の皮膚はとても薄く、乾燥や摩擦、紫外線などの刺激も受けやすいため、しわができやすい部位となっています。目の下のしわの原因にはさまざまなものが考えられ、複数の原因が複雑にからみ合っている場合も多いです。

そのため、目の下のしわの原因を見極めることは難しく、誤ったセルフケアでかえってしわを悪化させてしまう場合もあります。目の下のしわの原因がわからないまま、市販の化粧品やエステサロンの施術に頼るのはリスクが高いと言えます。

目の下のしわを改善するためのケアでしわが増えてしまっては元も子もありません。安全性と効果が高いしわ対策をお考えなら、フェミークリニック（東京・大阪）のしわ治療をお試しください。

ヒアルロン酸注入やボトックス注射、サーマクールアイ、HIFU（ハイフ）、リジュラン、ACRS（再生医療）などの豊富な美肌治療メニューの中から、患者さまの症状や目指したいゴールにあわせて最適な治療プランを無料でご提案いたします。フェミークリニック（東京・大阪）では無料カウンセリングを実施しておりますので、まずはご予約のうえお気軽にご来院ください。

目の下のしわの原因とは？

目の下にしわができる原因には、主に以下の5つがあります。原因は1つとは限りませんので、誤ったセルフケアを行わないように注意しましょう。

● 肌の乾燥
● 目の疲れ
● 刺激や摩擦
● 加齢による肌の衰え
● 紫外線

それぞれを解説します。

肌の乾燥

1つ目の原因は、肌の乾燥です。

目の周りの皮膚は非常に薄く、皮脂腺も少ないため、乾燥しやすい部位となっています。空気が乾燥する冬の季節だけでなく、エアコンの効いた室内でも目の下の皮膚の乾燥には要注意。保湿を行うことが大切ですが、目の下の皮膚は特に乾きやすいため、専用のアイクリームなどを活用すると良いでしょう。

美容皮膚科フェミークリニックでは、オリジナルのドクターズコスメや医療専売のスキンケアプログラムもご提案ができます。肌の乾燥やしわでお悩みの方は、フェミークリニック（東京・大阪）の無料カウンセリングにてご相談ください。

目の疲れ

2つ目の原因は、目の疲れです。

長時間のパソコン作業やスマートフォンの使用、読書などで目を酷使すると、目の周りの筋肉が緊張し、疲労が蓄積されます。筋肉の緊張が慢性化すると、目の周りの皮膚の血行が悪化し、肌のターンオーバーが乱れ、しわやシミができやすくなります。

目が疲れ気味の場合は、定期的に目を休憩させることが大切です。疲れを感じたら目をつぶって休ませましょう。遠くの景色を眺めるのも良い休憩になります。

目薬やアイマスクを使ったり、ホットタオルなどで温めたりすることも効果的。ただし、目薬の過度な使用や熱すぎるホットタオルは逆効果になりますので注意しましょう。

目の下のしわを作らないためには、目を酷使しないことが大切です。

刺激や摩擦

3つ目の原因は、刺激や摩擦です。

目の周りの皮膚は薄いため、刺激や摩擦に弱く、しわができやすい部位です。目を擦る、目の周りを触る、過度なメイクや洗顔を行うなどの行為は、目の周りの皮膚に刺激や摩擦を与え、しわを作りやすくします。

目の周りの皮膚はとてもデリケートなので、できるだけ触らないようにしましょう。ファンデーションや美容液を使用する際も、強く擦らないことが大切です。

肌に刺激や摩擦を与えることは、しわを作るリスクがあるだけでなく、シミやたるみ、黒ずみなどのリスクも高めます。目の周りの皮膚に刺激や摩擦を与えないように、丁寧でやさしいケアを心がけましょう。

加齢による肌の衰え

4つ目の原因は、加齢による肌の衰えです。

年齢を重ねるとともに、皮膚の内側にあるコラーゲンやエラスチンなどの美肌成分は減少していきます。美肌成分の減少により、肌のハリや弾力が失われて、しわができる原因になっていきます。

また、目の下は、目の周りの皮膚だけでなく、顔全体の皮膚や筋肉、骨の衰えの影響も受けます。加齢によって顔全体のパーツがハリや弾力を失い、重力の影響で目の下の皮膚がたるみ、しわが形成されやすくなります。

加齢を食い止めることはできませんが、できるだけ皮膚や筋肉、骨を衰えさせないよう、栄養バランスの良い食事を摂ることが大切です。また、十分な睡眠時間の確保や適度な運動の習慣化も心がけ、肌と心身の健康を促進していきましょう。

紫外線

5つ目の原因は、紫外線です。

目の下の皮膚は薄くデリケートであるため、紫外線の影響を受けやすい部位となります。帽子や日傘を被っていても、目の下には日差しが当たっている場合もあるため、紫外線対策をしっかりと行っていきましょう。

紫外線はコラーゲン繊維を破壊し、皮膚の弾力を失わせます。また、紫外線によって肌が乾燥しやすくなったり、シミや黒ずみができやすくなるため、若々しい美肌をキープしたい場合は要注意。さまざまな肌トラブルを予防するためにも、紫外線はしっかりとブロックしていきましょう。

目の下にできるしわには、いくつかの種類があり、原因や症状、治療法も異なります。次に、目の下のしわの種類について解説します。

目の下のしわの種類について

目の下のしわには以下の種類があり、それぞれに特徴や原因、治療法が異なります。

● 表情じわ
● 小じわ（ちりめんじわ）
● 目の下のたるみ

それぞれを解説します。

表情じわ

表情じわは、主に眉間、額、目尻などの部位に現れるしわで、筋肉の繰り返される動きによって形成されます。これらのしわは表情の変化によって生じ、特に笑ったり驚いたりすることでしわが刻まれやすくなります。

表情ジワの原因は、加齢に伴う皮膚の中のコラーゲンやエラスチンが減少することです。これらの美肌成分が減少することで、皮膚の柔軟性が失われ、しわが刻まれたまま残りやすくなっていきます。

表情じわを改善するには、肌を内側から持ち上げる力を回復させるヒアルロン酸注入が効果的です。深いしわが刻まれやすい場合は、ボトックス注射によって筋肉の緊張を緩和させることも有効な場合があります。その他にも、肌のターンオーバーを活性化させる治療や肌組織の再生を促す治療も効果を発揮します。

小じわ（ちりめんじわ）

小じわ（ちりめんじわ）は、主に目元や口元に現れる細かい線状のしわです。これらのしわは乾燥や肌のハリが低下することによって生じます。皮膚の水分が減少すると角質層の機能が低下し、小じわが形成されやすくなります。特に皮膚が薄い部分や乾燥しやすい目尻や目の下、口の周りに現れやすく、20代からも見られることがあります。

小じわの治療法としては、ヒアルロン酸注入が効果的です。美肌成分を補うことで、ピンと張ったハリのある目元を回復できます。また、サーマクールアイやリジュランなどが効果的な場合もありますので、詳しくは美容皮膚科フェミークリニックの無料カウンセリングにてご相談ください。

目の下のたるみ

目の下のたるみは、主に筋肉と脂肪のボリュームダウンによって引き起こされます。加齢に伴い、顔の筋肉の衰えや皮膚を支える脂肪の減少によって、目の下の皮膚がたるみやすくなります。たるみによってゆるんだ皮膚は、しわが寄りやすく、戻りにくくなっていきます。

たるみを改善する方法としては、ヒアルロン酸注入やボトックス注射などが一般的に使用されます。また、サーマクールアイやHIFU（ハイフ）などの美肌治療もたるみの改善に有効です。目の下のしわやたるみを改善したいとお考えの方は、美容皮膚科フェミークリニックまでご相談ください。

目の下のしわを改善するには、美肌治療とあわせてセルフケアを行うことも大切です。次に、目の下のしわのセルフケア方法と注意点を解説します。

目の下のしわのセルフケア方法と注意点

美肌治療とあわせて以下のセルフケアを行うと目の下のしわに効果的です。ただし、注意点もありますので、ぜひ参考になさってください。

● 正しい洗顔を行う
● 保湿を行う
● 紫外線対策をする
● メイクで隠す
● マッサージで血行を促進する

それぞれを解説します。

正しい洗顔を行う

1つ目のセルフケアは、正しい洗顔を行うことです。

目の下のしわを防ぐためには、正しい洗顔を行うことが大切です。肌の古い角質や汚れを落とし、肌のターンオーバーを高めていきましょう。目の下にはメイク汚れが残りやすいですが、ごしごしと強く洗顔するのはNGです。

クレンジングでメイクを落としたら、ぬるま湯で予洗いをしてから洗顔を始めます。弱酸性の刺激が少ない洗顔料を使用し、しっかりとホイップした泡でやさしく肌を包み込みます。手や指でごしごしするのではなく、泡の洗浄力で汚れを落とすのがポイントです。

洗顔が終わったら、泡や汚れが残らないようにしっかりとすすぎ洗いをします。タオルは清潔なものを使い、肌を軽く押さえるように水分を吸い取ることが大切です。

洗顔の注意点

洗顔のしすぎは逆効果、朝晩の1日2回を基本としましょう。洗顔の際は、熱いお湯や冷たい水で洗わないようにしてください。熱いお湯は皮膚の水分を奪い、乾燥を引き起こします。冷たい水は毛穴が引き締まり、汚れが落ちにくくなります。

また、顔はごしごしと強くこすらないように気を付けましょう。摩擦はしわの原因になるだけでなく、シミや黒ずみの原因にもなるからです。

保湿を行う

2つ目のセルフケアは、保湿を行うことです。

洗顔後は自然乾燥させず、すぐに保湿を行いましょう。肌にやさしい弱酸性の化粧水や乳液、クリームを使用して、肌にしっかりと水分を補います。ヒアルロン酸やセラミドなどの美肌成分が含まれているものがおすすめです。目の周りには、専用のアイクリームを使うと良いでしょう。

保湿の注意点

敏感肌の人は、刺激の少ない製品を選ぶことが大切です。自分の肌質にあった保湿剤がわからない場合は、美容皮膚科フェミークリニックまでご相談ください。

紫外線対策をする

3つ目のセルフケアは、紫外線対策をすることです。

日焼け止めは年間を通じて使い、天気の良い日には2～3時間おきに塗りなおしましょう。日傘や帽子、サングラスも活用し、紫外線をブロックしてください。天気の良い日中の外出や運動はできるだけ控え、早朝や夕方以降の時間を活用しましょう。

紫外線対策の注意点

日中に外出する場合は、できるだけ日陰を選んで歩き、窓際にはなるべく近寄らないようにすることも大切です。紫外線を浴びてしまったと感じたら、いつも以上に保湿を行い、肌を十分に休ませましょう。

メイクで隠す

4つ目のセルフケアは、メイクで隠すことです。

コンシーラーやファンデーションを使用して、しわを目立たなくすることができます。メイクで隠すことは根本的な解決策ではありませんが、若々しい印象をキープするためにも、メイクもうまく活用していきましょう。

目の下に明るめの色を使うことで、目の下のしわを効果的にカバーできます。

メイクの注意点

メイクをする場合は、強い力で擦らないようにしましょう。熱く塗り重ねると洗顔の際に落とし切れなくなるので、ナチュラルメイクを心がけることも大切です。メイクを落とす際には、やさしくクレンジングを行い、肌を強くこすらないようにしましょう。

マッサージで血行を促進する

5つ目のセルフケアは、マッサージで血行を促進することです。

目の周りや顔をやさしくマッサージして、周辺の血行を促進していきましょう。心身もリラックスできるので、バスタイムにマッサージをするのがおすすめです。擦るのではなく、目頭から目尻に向かって、やさしく抑えるようにしてマッサージしましょう。

頭皮や口回り、首なども目の下の皮膚と繋がっていて、たるみやコリの原因になりますので、頭や顔全体もやさしくマッサージすると良いでしょう。

マッサージの注意点

マッサージをする場合は、目の周りを強く押しすぎないように注意しましょう。摩擦でしわやシミができやすくなるだけでなく、目を傷めてしまう可能性があるため、やさしい力で疲れや緊張をほぐすことが大切です。毎日継続して行えば、目の周りの血行を効果的に改善できます。

次に、目の下のしわを改善するおすすめの治療法を解説します。

目の下のしわを改善！おすすめの美肌治療とは？

美容皮膚科フェミークリニックがおすすめする最新の美肌治療をご紹介します。目の下のしわでお悩みの方は、ぜひお試しください。

● ヒアルロン酸注入
● ボトックス注射
● サーマクールアイ
● ハイフ（HIFU）
● リジュラン
● ACRS（再生医療）

それぞれを解説します。

最新の美肌治療についての詳しいご説明は、美容皮膚科フェミークリニックの無料カウンセリングにて行っています。どうぞお気軽にご来院ください。

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目の下のしわに関するよくある質問をまとめました。

【まとめ】目の下のしわでお悩みならフェミークリニックへご相談を

今回は、目の下のしわの原因や種類、治療法について解説しました。

目の下のしわには、さまざまな原因があります。目の下の皮膚は薄く、とてもデリケートなため、誤ったケアで悪化させないことが大切です。

目の下のしわを改善し、若々しい美肌をキープしたいとお考えの方は、美容皮膚科フェミークリニックまでご相談ください。最新の美肌治療メニューの中から、最適な治療プランを無料でご提案させていただきます。

フェミークリニック（東京・大阪）では、無料カウンセリングを実施しています。しわはそのままにしておくと、溝が深くなったり、戻りにくくなったりしていきます。しわを効果的に改善したい場合は、早めに治療を開始することをおすすめします。まずは無料カウンセリングにお気軽にご来院ください。